Жизнь требует от нас постоянного обновления, умения принимать решения оригинальным способом, демонстрируя свое воображение и творческое мышление.
Но часто случается так, что человек, открывая в себе новые грани, сталкивается с определенными барьерами. Он находится в плену прошлого опыта, запаса знаний, психического состояния, сформировавшегося на данный момент. Чем больше жизненный опыт человека. тем меньше он способен увидеть новое. Во всех событиях он видит знакомые грани. Это задерживает развитие и возможности идти в новое, видеть перспективы для себя.Человек, который постоянно возвращается к прошлому, старается сохранить стабильность. Но погружаясь в эту стабильность, он застревает. Когда приходит социальная ситуация, сметающая устаревшие концепции либо, когда сам человек вынужден действовать активнее, чтобы выйти из сложившейся ситуации, тогда он начинает испытывать эмоциональный и психофизический стресс из-за разрушения старой структуры. И чем структура была крепче, тем больнее пережить этот момент.
В норме человек может справиться со своими эмоциональными конфликтами. Если нет, то появляется невроз.
Личность никогда не бывает статичной. Она постоянно меняется, находится в движении, в творческом поиске. Это и есть время трансформации личности. Быть статичным, настроив себя на одну волну - значит умереть. Жить - постоянно ловить меняющуюся волну, новые переживания, встречать каждый новый день, улавливая его разнообразие.
Коррекция личностных напряжений - это творческий процесс, дар природы. Чем одареннее человек, тем легче и быстрее происходит в нем коррекция. Его потенциал богаче, хотя он глубже чувствует изменения. Способность к творчеству - это жизненный импульс, бессознательная побудительная сила. Эта способность помогает адаптироваться в современном мире, всесторонне самореализовываться, успешно самовыражаться. Поэтому для коррекции людей с невротическими расстройствами используют творчество. Это рисование, рукоделие, танец, поэзия. Все это помогает выразить свои бурлящие эмоции в полном объеме с пользой для души.
Процесс трансформации проходит на нескольких уровнях. Это физический, эмоциональный, ментальный и духовных. Может включаться один или несколько уровней. На физическом уровне чаще всего обостряются хронические заболевания, появляются головные боли, перепады давления, повышение температуры. На эмоциональном уровне - перепады настроения, повышенная раздражительность, происходит высвобождение эмоций, которые были заперты долгие годы. На ментальном уровне может появляться множество мыслей, которые не являются вашими и не ясно откуда они взялись. Появятся навязчивые мысли и сомнения в собственных убеждениях. На духовном уровне возникает глубинное разочарование и сомнение в том, тем ли путем вы идете.
В период трансформации уделяйте больше времени своему физическому здоровью, больше отдыхайте. На ментальном уровне научитесь отпускать навязчивые мысли. Если появляется такая мысль, произнесите: "Я ее уже думал". А на мысли, которая вам не нравится, визуализируйте красный крест.
Если в вашу жизнь пришла волна перемен, отдайтесь ей осознанно и с благодарностью. Тем более в такие благоприятные моменты, когда происходят энергетические изменения. Они витают в воздухе, сама природа заботится об обновлении. В преддверии Йоля - Зимнего солнцестояния происходит переход из одного состояния в другое. Это день возрождения Солнца.
Комментариев нет:
Отправить комментарий